Uitslag IM Maleisië met Jan Lefevere

Ons clublid Jan Lefevere heeft voor de tweede keer de Ironman van Maleisie, op het eiland Langkawi,beindigd.
Jan had er 13:20:18 voor nodig.
Een heuse prestatie volgens de helse condities die er waren. Zwaarder parcours, 37°C en een hoge vochtigheidsgraad.
Jan had gehoopt onder de 12H00 te eindigen maar dit bleek te hoog gegrepen.Vorig jaar was dit 12:56

Hij werd uiteindelijk 263e op zo'n 800 deelnemers en 27e in zijn age-group. Toch mooi!
In deze zelfde age-group was de overwinning voor de andere belgische deelnemer, Rudi Van Aelst uit Herentals.

De wedstrijd werd overgens gedomineerd door mensen uit het zuidelijk halfrond.

Overwinningen waren voor de Australiërs Luke McKenzie(8:26) en Belinda Granger(9:21), terwijl Nieuw-zeelanders en japanners beslag legden op ereplaatsen.

Het Ironman-circuit is dus voor 2009 begonnen. TTK , met Jan Lefevere ook.Voor hem is er nog een tweede afspraak in Frankfurt begin juli.
Nu is het uitkijken voor Routinier Luc Vanmaele en Bernard Deleener in de Ironman van Zuid-Afrika op 5 april.

Well done Jan !! You are an Ironman!!!

Jan Lefevere
BIB AGE STATE/COUNTRY PROFESSION
517 48 BEL

SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
1:24:26 6:38:24 5:07:31 13:20:18 263 27

LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
TOTAL SWIM - 3.8 km 1:24:26 2:13/100m 313 31




BIKE - 30 km 2:26:04
30 km @ 56:56 31.62 km/h
BIKE - 45 km 2:51:48
15 km @ 25:44 34.97 km/h
BIKE - 57.8 km 3:19:06
12.8 km @ 27:18 28.13 km/h
BIKE - 67.5 km 3:39:48
9.7 km @ 20:42 28.12 km/h
BIKE - 82.5 km 4:07:25
15 km @ 27:37 32.59 km/h
BIKE - 95.3 km 4:34:41
12.8 km @ 27:16 28.17 km/h
BIKE - 105.0 km 4:56:37
9.7 km @ 21:56 26.53 km/h
BIKE - 120 km 5:29:18
15 km @ 32:41 27.54 km/h
BIKE - 132.8 km 5:57:26
12.8 km @ 28:08 27.30 km/h
BIKE - 142.5 km 6:21:56
9.7 km @ 24:30 23.76 km/h
BIKE - 157.5 km 6:55:00
15 km @ 33:04 27.22 km/h
BIKE - 170.3 km 7:24:54
12.8 km @ 29:54 25.69 km/h
TOTAL BIKE - 180 km 6:38:24 27.11 km/h 338 37


RUN - 5.1 km 8:44:28
4 km @ 31:41 7:55/km
RUN - 9.1 km 9:11:27
4 km @ 26:59 6:44/km
RUN - 13.1 km 9:39:08
4 km @ 27:41 6:55/km
RUN - 17.1 km 10:06:28
4 km @ 27:20 6:50/km
RUN - 21.1 km 10:36:36
4 km @ 30:08 7:32/km
RUN - 25.1 km 11:03:26
4 km @ 26:50 6:42/km
RUN - 29.1 km 11:32:26
4 km @ 29:00 7:15/km
RUN - 33.1 km 12:02:43
4 km @ 30:17 7:34/km
RUN - 37.1 km 12:35:22
4 km @ 32:39 8:09/km
RUN - 41.5 km 13:11:29
4.4 km @ 36:07 8:12/km
TOTAL RUN 42.2 km (5:07:31) 7:17/km 263 27

TRANSITION TIME
T1: SWIM-TO-BIKE 4:42
T2: BIKE-TO-RUN 5:15

Triathlonfiets van Dick TE KOOP

TRIATHLONFIETS THOMPSON

 Aangekocht half juli 2008
 Na 30 augustus 2008 niet meer mee gereden
 Merk Thompson
 Maat 56 (ikzelf meet 188cm)
 Volledig carbon, inclusief het Vision stuur
 Wielen : Veltec Duitsland met 58mm velgen (1 jaar garantie)
 Triathlonzadel Selle Italia
 Perfecte staat
 Verkoop wegens blijvende fysische problemen

Tel : 0473/98.78.32

Prijs : 2.750 euro

Nieuwe Ironmanwedstrijden

Het Ironman-circuit blijft nog groeien.
De volledige afstand heeft ondertussen 23 wedstrijden over de ganse wereld. De Ironman van Mexico in Cozumel is hier de laatste telg . Deze wedstrijd zal voor het eerste gehouden worden op 29 november 2009 en is reeds volzet.
In Europa zijn er 6 wedstrijden.
Maleisië is het startschot voor 2009, op 28 februari.


Ook de halve afstand krijgt steeds meer interesse.
Daarvoor zijn er nu ook meer wedstrijden in Azië.
Maleisië en de Philipijnen krijgen hier een nieuwe 70:30 Ironman voorgeschoteld. Hier is het totaal nu 33 wedstrijden.

Slechts één wedstrijd in België draagt het Ironman-label. De 70:30 van Antwerp of zoals we ze ook kennen , de "Marc Herremans Classic".


Zelfs de voledige afstand is weer in België met de Limburg226. De afstand is dezelde maar draagt géén Ironman-label en is dan ook niet zo gemediatiseerd.

( 226 staat trouwens voor het aantal km in totaal , zowel zwemmen,fietsen als lopen,
de halve is dus 113. 70:30 staat dan voor het aantal miles)

Alexander wint in eigen land

Wereldkampioen Craig Alexander heeft in eigen land de 70:30 Ironman van Geelong in Zuidoost-Australië gewonnen.
De winnaar van de jongste Hawaï Ironman had er 3:50 voor nodig.
Bij de dames was er een eerste overwinning voor de Nieuw-Zeelandse Warriner. Zij had een minuut over op de nederlandse blondine Yvonne Van Vlerken.
Warriner had een blitswissel in T2 waardoor ze de leiding overnam en niet meer afgaf.

De omstandigheden waren hels daar in Australië. De zomer daar is de heetste aller tijden.
De dag voor de wedstrijd was het 47°C en was er zelfs twijfel of de wedstrijd kon doorgaan. Maar een lichte verkoeling was welkom op race-day.