De laatste wedstrijdjes om de snelheid en de moraal wat op te krikken in het vooruitzicht van de zwintriathlon. Ambitie vooraf: top10-1ste-top10; dat lukte net niet, maar toch tamelijk tevreden:
1)vrijdag 19/8: zeezwemmen Bl'ge
Het weer was niet te schitterend, maar toch 68 deelnemers voor de 1500m zeezwemmen. De eerste 500m vlotten voor mezelf aan geen kanten, toen ik de "zeezwem" techniek onder de knie had kon ik nog wat oprukken, maar de top 10 kwam niet meer in zicht (11de). Sam zwom super en werd 8ste. Vader Patrick moest zijn zoon voorlaten en kwam als 19de over de meet.
1 M DE CLOEDT Rutger 00:21,54 1983
2 M PEIREN Jan 00:22,10 1963
3 V LIOEN Karen 00:22,14 1989
8 M CREVITS Sam 00:24,00 1989
11 M VERHEYE Jeroen 00:24,22 1977
19 M CREVITS Patrick 00:27,38 1959
2)zaterdag 20/08:recreatieve triathlon "P18 Leuven", georganiseerd door KUL.
recreatieve triathlon (1/16de) in letterlijke zin van het woord. 36 deelnemers vertrokken aan het meer van Rotselaar voor 375m zwemmen, 11km fietsen en 2.5 km lopen (grof geschatte afstanden). Ideale training om de snelheid (incl wissels) aan te scherpen. De kleinste fout wordt cash afgerekend en dat kon ik aan de lijve ondervinden.
Na 6'12" kwam ik als eerste de zwem/fiets wisselzone binnen (voor mij een unieke ervaring). In het fietsen kwam één iemand aansluiten en met twee konden we een voorsprong van een kleine 2 minuten opbouwen op de achtervolgers. In het lopen kon ik vlot afstand nemen van mijn collega en zo liep ik schijnbaar gemakkelijk naar de overwinning. MAAR, door een onoplettendheid miste ik een pijl (parkoer aangegeven met pijlen op de grond, dwars door het centrum van Leuven), waardoor ik een flink stuk terug moest. Zodoende werd ik uiteindelijk 2de.
3)mr T triathlon Gent
Samen met Françoise en Griet kwam ik aan de start van de gezellige 1/8ste van Gent. Het zwemgedeelte van 800m vond plaats in de Blaermeese. Dat ik in deze discipline onze 2 vrouwen moest laten voorgaan had ik wel verwacht, toch had ik een vrij goed gevoel over mijn zwemproef en kon voor mijn doen de schade goed beperken. Na 4km fietsen had ik Fr. bijgehaald en samen peuzelden we één voor één onze voorliggers op. Griet was zowaar eerste uit het water geklommen en haalden we pas bij in de laatste van 4 rondes. Uiteindelijk bleven 2 man buiten schot als de loopproef kon beginnen. Ik wisselde zo snel ik kon, maar toch slaagde de ervaren Françoise (en meer dan de helft van onze groep) er in, een handvol seconden (ongeveer 50m) voor me weg te zijn. Ik kreeg zoals gevreesd die 50m niet meer dicht en onze Iron-woman liep na de eerste van 3 rondes zelfs nog wat verder weg. Toch was ik zeer tevreden van mijn loopproef, want 19,5 minuten op 5km na een zware trainingsweek is voor mij zeer goed, vooral met de gedachte dat door mijn traditionele trage/slechte eerste 2km, mijn tweede schijf van 5km (in 1/4)steeds een stuk sneller is dan men eerste.
1 Steyaert K 11:34 31:49 17:36 1:00:59
10 Wellekens F(1V) 11:41 32:59 19:08 1:03:48
12 Verheye J(11M) 12:12 32:42 19:34 1:04:28
22 Van Hoorne G(2V) 10:18 34:30 22:06 1:06:54
