Stefaan Engels is klaar voor zijn nieuwe stunt

Ex-triatleet Stefaan Engels kan over enkele dagen beginnen aan zijn nieuwe stunt.

Hij wil in 2010 iedere dag een Marathon lopen. 365 Marathons dus.
Hiermee wil de gentenaar nog maar eens een grote challange aan gaan na zijn Energy World Tour, waar hij 20 volledige triathlons in een jaar deed.
Ook andere projecten stonden al op zijn naam.

Wil je Stefaan aan het werk zien en hem een hart onder de riem steken, dan kan je ook met hem meelopen.
Bekijk zijn website voor zijn kalender, want vaak loopt hij langs de watersportbaan in Gent.

Al eerder was er een poging om dit waanzinnig wereldrecord te doen. Een nederlander had enkele jaren geleden hetzelfde idee, maar moest na enkele maanden opgeven.
Stefaan hoopt beter te doen, en wie hem kent zal dan ook zijn determinatie zien om dit te behalen.

Succes Stefaan.

Rutger Beke wint de eerste Ironman Mexico

Rutger Beke maakt zijn pechjaar helemaal goed met een schitterende overwining in de nieuwe Ironman van Mexico in Cozumel.

8:18:40 is bovendien een scherpe tijd.
Er werd zonder pak gezwommen in de warme wateren van de Oceaan. Beke kwam er als 16e uit en kon dan in het fietsen en het lopen het verschil maken.
De zwemtijd van Beke (46:28),suggereerd wel dat de zwemafstand mischien niet klopte.
1. Rutger Beke (BEL) 8:18:40
2. Viktor Zyemtsev (UKR) 8:29:10
3. Sebastian Pedraza (ITA) 8:33:28
De leuvenaar had dit jaar véél last van ziekte wegens een virus die nu steeds in zijn lichaam zit. Ook was er de beruchte voet in de Zwintriathlon. Rutger schoof toen uit en zijn blote voet kwam in zijn wiel terecht. Hij zag zo zijn deelname aan Hawaii voorbijgaan.
Hierbij dus een mooie revanche.

Voor België is dit al de 6e Ironmanoverwinning dit jaar. Daar tekenden al 2 maal Marino Vanhoenacker, Bert Jammaer, Tine Deckers en Sofie Goos voor.
Toch niet slecht voor ons kleine landje.

Ook bij de dames waren de lage landen aan het feest. De nederlandse Yvonne Van Vlercken trok aan het langste eind.

1. Yvonne Van Vlerken (NED) 9:06:58
2. Bella Bayliss (GBR) 9:22:34
3. Edith Niederfriniger (ITA) 9:30:34

Op reis in de winter? Doe een mooie triathlon Deel 5

Op zaterdag 13 maart 2010 gaat de erste Triathlon van Abu Dhabi van start.
In het rijke Emiraat aan de Persische Golf wil men dus niet alleen Formule 1 wagens zien , maar nu ook triatleten.
Mede dankzij de bekende duitse triatleet Faris-Al-Sultan, reeds winnaar van Hawaii, en gesponserd door het Emiraat Abu Dhabi, kon deze formule op touw gezet worden.

Men wil er de top naar daar krijgen om in de winter een volwaardige voorbereidingswedstrijd te maken voor het seizoen.
Vandaar de wat vreemde afstanden:
3 km swim , 200 km bike , 20 km run
of
1,5 km swim , 100 km bike , 10 km run

Voor hardrijders blijkbaar een ideaal scenario: véél fietsen en weinig lopen dus ook goeie recuperatie.
Het parcours is bovendien, wat had je gedacht, vlak. Er wordt trouwens ook gereden op het splinternieuwe Yas Marina Formule 1-circuit. Er zal dus rap gereden worden in Abu Dhabi .

De temperatuur in deze tijd van het jaar zal best meevallen: rond 24°C

Boven dien is het prijzenpotje aardig gevuld. 250.000 USD .
En dit is blijkbaar niet aleen voor de Elite , maar ook de Age-Grouper zou wel eens een graantje kunnen meepikken.


Bij de belgische elite was Bert Jammaer alvast geinteresseerd. Zijn hoofddoel is nog steeds Lanzarote, maar dit zou een ideale voorbeeiding zijn.

Luc Vanmaele schittert in Arizona. Net géén Hawaii??

Onze knokkenaar Luc Vanmaele is met een knappe tijd van 10:22:46 , 6e geworden in zijn leeftijdsgroep tijdens de Ironman van Arizona.
Luc liep een goeie marathon om mooi op te schuiven van een 14e plaats na het fietsen.
SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
1:11:17 5:18:59 3:45:28 10:22:46 225 6


LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
TOTAL SWIM 2.4 mi. (1:11:17) 1:52/100m 678 34


FIRST BIKE SEGMENT 37 mi. (2:58:30) 21.72 mph
SECOND BIKE SEGMENT 37 mi. (4:47:30) 20.37 mph
FINAL BIKE SEGMENT 38 mi. (6:35:15) 21.16 mph
TOTAL BIKE 112 mi. (5:18:59) 21.07 mph 347 14


FIRST RUN SEGMENT 3.5 mi. (7:04:55) 7:53/mile
SECOND RUN SEGMENT 8.6 mi. (8:14:12) 8:03/mile
THIRD RUN SEGMENT 8.3 mi. (9:32:47) 9:28/mile
RUN FINISH 5.9 mi. (10:22:46) 8:28/mile
TOTAL RUN 26.2 mi. (3:45:28) 8:36/mile 225 6

TRANSITION TIME
T1: SWIM-TO-BIKE 4:59
T2: BIKE-TO-RUN 2:03

Luc mist dus op 2 na een rechtstreeks ticket naar Hawaii.
Het is nu hopen op de rolldown voor alsnog een slot naar Kona.
Toch een schitterende uitslag; PROFICIAT LUC !!!

De wedstrijd werd gewonnen door de amerikaan Jordan Rapp, die na Canada zijn 2e IM kon winnen.

winnaars Jordan Rapp en Samantha McGlone
Onze landgenoot Axel Zeebroek had in zijn allereertse IM goeie uitgangspositie na zijn 2e zwemtijd, maar werd uiteindelijk 13e.
Triathloncoach Tim Devilder had ook lange tijd uitzicht op een overwinning maar moest tevreden zijn met een 3e plaats.

Zijn vlaamse wielerliefhebbers wielerterroristen ?

Leden van de gemeenteraad in Sluis ergeren zich over groepen wielertoeristen uit ons land, die zich over de grens misdragen. "Vaak gaat het om overtreding van verkeersmaatregelen, maar soms ook fysieke of verbale agressie tegen andere weggebruikers", zegt raadslid Bram Basting uit het grensgehucht Retranchement. Hij heeft het over de 'wielrijdersterreur van onze Belgische buren op Zeeuwse wegen.' Veel wielerrecreanten uit Knokke-Heist en andere gemeenten in het noorden van onze provincie gaan regelmatig naar Zeeuws-Vlaanderen omdat de weginfrastructuur voor fietsers er ideaal is.

Met name in de zomermaanden wordt het Zeeuws-Vlaamse wegennet vooral op zondagmorgen overspoeld door grote groepen recreatieve wielrenners die vaak met hoge snelheid hun ronde rijden. “Het komt voor dat een gemiddeld gezinnetje in de berm moet om het vege lijf te redden tegen het aanstormde geweld”. Bij onze noorderburen gaan nu stemmen op voor het invoeren van een maximumsnelheid van 20 km per uur op fietspaden; vooral op trajecten waar veel gezinnen fietsen. Mogelijk is dat echter geen haalbare kaart. Verder wordt gedacht aan het opstellen van een gedragscode.

Zeeland heeft inderdaad prima fietsroutes. Grote groepen zijn moeilijk om allemaal op het fietspad te houden en dan breng je gewone fietsers in het gevaar.
De regel van snelheidsbeperking is ronduit belachelijk.
Nederland zou trouwens eens een sensibiliseerende campagne mogen voeren voor hoffelijkheid t.o.v. de wielrenner. Géén enkele nederlandse wagen stopt voor een fietser en je bent als fietser soms bijna verplicht om van de fiets te gaan als een landbouwwerktuig in volle snelheid er aan komt.

De nederlandse fietsersbond ontkent nu dat zij die 20km/H voorstelden.

Voorzichtigheid gevraagd dus als je gaat rijden over de grens!!

Duitser Raelert is wereldkampioen IM 70:30

Na het Wereldkampioenschap Ironman in Hawaii is er in november ook traditioneel het wereldkampioenschap van de halve afstand in Clearwater, Florida.

De duitser Michael Raelert mag zich voor een jaar Wereldkampioen noemen. Hij deed de afstand van de 70:30 in 3:34:04 .

Michael is de jongere broer van Andreas Raelert. Die werd in oktober in Hawaii nog derde.
De broers hebben dus een schitterend jaar achter de rug.

Op de koop toe verbeterde Michael Raelert nog het wereldrecord op deze afstand van Terrenzo Bozzonne met 6 minuten.
De titelverdediger ontchoogelde met een 32e plaats.
Bij de dames ging de titel naar de britse Julie Dibens in 3:59'. Na Chrissie Wellington is zij nu de tweede wereldkampioene triathlon uit Groot-Brittanië.

Negen belgen waren vertegenwoordigd in Clearwater. De enige Pro, Dennis Devriendt, gaf verstek.
West-vlaming, Christophe Declerck uit Eernegem finishte als 116e in zijn cat. in 4:14

Op reis in de winter? Doe een mooie triathlon Deel 4

Zuid-Afrika lijkt heel ver van ons . Reëel is dat wel zo, maar door het klein uurverschil wordt dit zo gecompenseerd.
Ideaal wintertrainingsoord dus , want daar is het zomer.

En dan vindt je nog een leuke wedstrijd om deel te nemen:
13 December
" De Jailbreak " !!



Dit is een triathlonwedstrijd in de vorm van een gevangenisontsnapping.
Het gebeurt in het Ashanti-Estate in Paarl, vlakbij Kaapstad.
Zwemmen is in een meer van een Nationaal Park en fietsen is te midden van de bekende Winelands.


Iedere deelnemer is zogezegd een gevangene van Allendale Prison en moet proberen te vluchten.

Je bent onder de gevangenisregels en hebt recht op een Paroolofficer die je belangen verdedigt langs de kant.

Er is een Maximum Escape van 2,2km swim - 100km bike en 25km run.
en een minimum Escape van 1,1km - 50km 12,5km .
Het is géén finishline maar een aankomst in Freedom.
iedere "inmate" zoals ze de deelnemers noemen krijgen bij aankomst een vrijheidssleutel van de gevangenis en een erkenning als "Jailbird". Want het is moeilijk te ontsnappen zeggen ze.

In de VS hebben ze soortgelijke wedstrijden waar je moet ontsnappen van de beruchte Alcatraz gevangenis.
Toch eens leuk zo'n andere formule.

Alle info vindt je op www.jaibreak.co.za

Sofie Goos wint IM Florida...

Sofie Goos wint voor de eerste keer een Ironman-wedstrijd. Het is nog maar de derde keer dat zij gaat voor de volle afstand. In Lanzarote werd zij ooit nog 8e na winnares Bella Bayliss. Na haar overwinning in begin oktober in de Challange van Barcelona, kon zij hier in Panama Beach haar stempel drukken met een schitterende eerste plaats.

Sofie, haast onbekend in de US, moest zelfs even uitleggen aan de speaker wie zij was en wat zij al gewonnen had.
Dat zal nu wel veranderen en kan zich focussen op een eerste Hawaii deelname.

Schitterend voor het kleine België dat dus uitpakt met een tweede vrouwelijke IM overwining.

1. Sofie Goos (BEL) 9:08:38
2. Tamara Kozulina (UKR) 9:12:47
3. Bella Bayliss (GBR) 9:13:52

Ook bij de mannen waren de ereplaatsen voor europeanen. De Est Kirill Kotshegarov won.
1. Kirill Kotshegarov (EST) 8:24:29
2. Maxim Kriat (UKR) 8:26:51
3. Massimo Cigana (ITA) 8:28:04


Even mooi was de fantastische algemene 13e plaats voor Wim Van de Wielle. Hij werd tweede age-grouper en won zijn groep.
57:59 4:44:17 2:59:02 8:49:15 13e 1e
Aan de meet stak hij zijn handen in de lucht in eerbetoon voor zijn onlangs overleden echtgenote. Mooi voor Kristel, Wim ...!

Elke Van Renterghem, vrouw van Marino Vanhoenacker, werd 10e in haar groep in 11:02.

Knokkenaar Frederik Goethals mocht dan weer tevreden zijn met zijn allereerste Ironman deelname.
1:42:39 5:51:06 4:48:55 12:45:48 1287e 253e in groep.
Knokke-Heist heeft dus weer een Iroman méér.

Proficiat Frederik !

Limburg 226 gaat zeker weer door.

Het is dus officieel.
De volledige triathlon van Neerpelt gaat zeker weer door. De LIMBURG 226, heeft samen met de halve afstand ( Limburg 113) wel een nieuwe datum gekregen. Het wordt zondag 27 juni 2010.
Dit is de dag waar anders de halve van Brasschaat op het programma stond.
De organisatoren en andere belanghebbende mensen waren zeer tevreden over de eerste editie. Ze hopen alleen nog op wat meer opkomst in de volledige en wat meer toeschouwers.
TTK was er voor de eerste editie alleszins goed vertegenwoordigd.

Het zwemmen zou terug gebeuren in het Kanaal Bocholt - Herentals. Mischien dit keer voor iedereen met wetsuit.


Alles over de wedstrijd kan je reeds vinden op hun vernieuwde website .

2 triathlonfietsen TE KOOP

Fiets 1

TRIATHLONFIETS THOMPSON

 Aangekocht half juli 2008
 Merk Thompson
 Maat 56
 Volledig carbon, inclusief het Vision stuur
 Wielen : Veltec Duitsland met 58mm velgen
 Triathlonzadel Selle Italia

in nieuwe staat, slechts 2 wedstrijden en een 10-tal trainingsritjes mee gereden na aankoop van Dick
- de prijs gaat van 2750 naar 2500eu all in.
- naar mijn mening best geschikt voor iemand die 1,75 - 1,85m.
- weg wegens: kader te klein.
- reacties via mail : JeroenVerheye@yahoo.com of op de blog zelf.


Fiets 2

TRIATHLONFIETS BASSSO KONOS


-Ik ben 2,5 jaar oud.
-Ben volledig in carbon en weeg dus licht.
-Vorige atleet was 1M85 groot.
-Mijn motor is een Dura-Ace, het beste wat er is.
-Ik draag een Selle Italia triathlonzadel, een carbonstuur Cobrawing en een tijrit-aerobar CarbonStryke van Profile Disign.
-Mijn palmares is niet mis: 2X een Ironman, vele 1/2, en snelle fietstijden in de Zwin.
-Bovendien ken ik de weg van buiten in Lanzarote.
- Ik rij op Zipp-wielen 404, bandjes met michelin Pro3 banden.
- Ik ga van hand voor € 2.800 voor het volledig pakket.
- Wil je me zonder de wielen is dat € 2.000 .

Contacteer Bernard.deleener@telenet.be of 0476/44.37.29

Op reis in de winter? Doe een mooie triathlon.Deel3

In Florida is de maand novemer druk op de triathlonagenda. Op 7 november is er de Ironman van florida in Panama-Beach en later op de maand het WK 70:30 Ironman in Clearwater.
Minder bekend is de MIAMI-MAN . Op zondag 8 november wordt er in Miami een kwart en halve triathlon gehouden.
Er wordt niet gezwommen in zee zoals de andere wedstrijden , maar in een meer in een mooi park. Het parcours neemt je zelfs door de Zoo van Miami.

Later kan je lekker vertoeven in het extraverte Miami en voel je de sfeer van Miamia Vice tussen alle ferrari's en andere.

Als er ten minste géén orkaan over je heen komt natuurlijk.

Alle info vindt je op : http://www.miamimantriathlon.com/
De moeite waard om eens te bekijken.

Op reis in de winter? Doen een mooie triathlon.Deel2

Mischien één van de meest idylische vakantie-oorden is het eiland Mauritius, gelegen in de Indische Oceaan aan de oostkust van Afrika.

Daar wordt binnenkort op 8 november ook een triathlon gehouden.
Naar hun eigen zeggen " de mooiste triatlon van de wereld".


De afstanden zijn 1,8km zwemmen, 55km fietsen en 12 km lopen.

De wedstrijd wordt gehouden vlakbij "Le Morne", de bekende grote rots op het eiland, waar véél van de beste hotels vlak op het strand liggen.

Na de wedstrijd kan je lekker lui nagenieten van de tropische wateren en stranden van dit idylische eiland. Een aanrader.
meer info vindt je op www.oceanindiantriathlon.com

Op reis in de Winter? Doe een mooie Triathlon. 1

Laguna Phuket Triathlon




De Laguna Phuket Triathlon is in Azië de voornaamste bestemming triathlon met een unieke 1.8K zwemmen, fietsen 55K en 12K lopen door spectaculaire tropische landschappen. In de afgelopen vijftien jaar heeft deze populaire wedstrijd duizenden atleten aangetrokken met als triathlonlegenden Mark Allen, Greg Welch, Craig Alexander, Paula Newby-Fraser, Michele Jones en Chrissie Wellington, om er maar een paar te noemen.

De wedstrijd wordt gehouden in december in is nu al volgeboekt.



meer info : www.lagunaphukettriathlon.com

Frederik Boussy in 1/4 van Barcelona

Na de volledige triathlon van Barcelona eerder in september werd er in de Catalaanse hoofdstad voor de tweede keer de 1/4 triathlon gehouden.
Frederik Boussy deed al voor de tweede keer mee. Vorig jaar waren de TTK-ers nog met 5.
Leuke afsluiter van het seizoen voor Frederik in de zon van Barcelona. Hij eindigde 159e in een knappe tijd over deze Olympische afstand met stayeren.

Er deden die dag zo'n 3.000 atleten deel verspreid over een kwart, een spint en een trio.
159 Frederik Boussy 2:12:35 25:28 1:01:28 41:42

De winnaar had er 1:44 voor nodig.

Yves is een Hawaii Ironman !!

Knokkenaar Yves Depoorter heeft de eindmeet van de Ironman van Hawaii gehaald in een mooie tijd
swim bike run
1:06:28 5:09:35 3:46:29 10:08:29 336e 35e in cat.

Proficiat Yves !!!

De condities in Kona waren zoals verwacht weer zwaar. het was snikheet.
Winnaars waren dezelfde als vorig jaar : Ozzie Craig Alexander en de britse "smiling" Chrissie Wellington.
Chrissie eindigde met een nieuw parcoursrecord voor Hawaii tussen alle top-pro mannen als 25e overall.


Craig Alexander kon maar in de laatste 10 km komaf maken met hardrijder Chris Lieto die 2e werd.

Derde werd de duitser Raellert.

De belgen stelde telleur.
Luc Van Lierde kwam toch nog als 10e uit het water. Hij eindigde in zijn laatste keer als 50e.
Marino Vanhoenacker reed op een moment aan de leiding maar moest zinderweg terein prijs geven. Wegens pijn aan de knie gaf hij uiteindelijk op.
Beste belg werd Bert Jammaer op een mooie 16e plaats.
Ook Bruno Clerbaut kon met een mooie 24e plaats fier zijn.
Frederik Van Lierde werd 41e

Bij de dames werd onze Tine Deckers toch 14e in haar eerste Hawaii

Vooruitblik naar Hawaï

Zaterdag 10 oktober is het weer zover. Het officiële wereldkampioenschap Triathlon.
De Ironman van Hawaï op het eiland Kona.

Wie volgt Chrissie Wellington en Craig Alexander op als winnaars ??

Kans is natuurlijk groot dar ze zichzelf opvolgen.
Vooral bij de dames is de britse dé te kloppen vrouw.


Enige tegenstand kan komen van de nederlandse Yvonne Van Vlerken, de duitse Sandra Wallenhorst, de dit jaar weer meervoudige winnaares van Ironmans: Bella Baiyliss, en de spaanse Virginia Berasategui.
Nog enkele andere namen kunnen in het begin van de wedstrijd wel de kop op steken , maar eens de trein van Wellington zal vertrokken zijn zal er géén houden meer aan zijn.
Verder kan onze eigen Tine Deckers, onlangs nog winnaares in Knokke en winnaares in de IM van Nice voor een TOP 10 plaats zorgen. Bij de age-groups kan Inge Vancauwenberghe weer gaan voor een eerste plaats.


Bij de mannen ligt de wedstrijd méér open.

Hoewel Craig Alexander favoriet is kan het gevaar komen uit eigen land met Chris Mc Cormick. Nieuw-Zeelanders Cameron Brown
en nieuwkomer Terenzo Bozzone,wereldkampioen halve afstand.
Nog een nieuwkomer is de deen Henning.
Natuurlijk ook niet vergeten de spanjaard Eneko LLanos, tweede vorig jaar, en de niet te versmaden duitsers Norman Stadler en Faris Al-Sultan. Natuurlijk zijn er hier ook namen die ontbreken, maar dit is volgens de omstandigheden te zien.
Het is ook de vraag of met het ontbreken van Rudger Beke de belgen een rol zullen betekenen.
De hoop ligt natuurlijk bij Marino Vanhoenacker,

dit jaar toch met revanchegevoel na vorig jaar, het mooie beloofde afscheid van Luc Van Lierde, en mischien een top 20voor Frederik Van Lierde. Wat kan verder Bert Jammaer, als tweevoudig IM Lanzarote-winnaar?

Héél wat belgische age-groupers in Hawaï, maar voor ons is het vooral uitkijken naar knokkenaar Yves Depoorter. Wat kan hij in zijn eertse volledige triathlon,en kan hij zijn ambities om in de eerste 10 in zijn leeftijdscategorie te worden waar maken?

Zaterdag om 19H00 onze tijd is het 07H00 s'morgens in Kona en wordt het startschot gegeven. De wedstrijd kan je live volgen op internet op ironmanlive.com

Sofie Goos wint de Challange in Barcelona

Wie nog had getwijfeld aan de capaciteiten van Sofie Goos op de lange afstand is er aan voor de moeite.
De antwerpse won deze volledige triathlon met ruime afstand in 9:08:05 .

Blankenbergse SMO-atlete Mieke Dupont werd er knap 5e dame in 9:43

Bij de heren was de overwinning te voorspellen met de lokale held Zamora. Hij had er 8:15:37 voor nodig.
Beste belg was Dennis Sylvain vóór Stijn Demeulemeester.
Bruggeling Thierry Begeyn eindigde 602e in 9:58:53

Het was de eerste keer dat deze volledige Challange triathlon georganiseerd werd in Barcelona. Ondertussen zijn er nog meer nieuwe wedstrijden gepland met als bakermat de Challange van Roth.

Eerste Beachtriathlon in De Haan

Het team van de Sportdienst De Haan olv Elie Soetaert was aan zijn eerste organisatie toe van deze strandtriatlon voor Individuelen en trio's. Tevens waren de politiediensten voor een keer als deelnemers van de partij. De start voor de 1000 m zwemmen gebeurde in verschillende waves vanaf 13u in zee 1km oostwaarts van de zeedijk in Wenduine richting de Rotonde van het Wielingenbad aan de Graaf Jansdijk te Wenduine.


Vervolgens werd er nog 25 Km met de mountainbike gefietst en 8 Km gelopen op het strand. Het was lekker warm weer met weinig wind, de zeewatertemperatuur bedroeg 16,8° maar het was lekker lastig ploeteren in het mulle zand.
Wout Moreel won deze eertse editie. Jan Naeyaert was knap 9e.


1 1 Moreel Wout H-IND Oostkamp 220 0:14:38 2 0:00:51 4 0:15:29 2 0:48:11 4 1:03:40

9 9 Naeyaert Jan H-IND Knokke-heist 223 0:16:53 12 0:01:26 18 0:18:19 13 0:52:33 11 1:10:52


andere knokkenaars:
4 4 Danneels Jacques P-HEER Knokke--heist 503 0:19:33 9 0:02:22 13 0:21:55 9 0:58:57 4 1:20:52
3 3 Verhelst Pascale D-IND Knokke-heist 213 0:20:06 3 0:01:44 3 0:21:50 3 1:06:32 3 1:28:22
4 4 Denecker Veronique D-IND Knokke-heist 249 0:21:47 4 0:02:58 4 0:24:45 4 1:28:16 6 1:53:01

TRIO'S:
7 7 Strandjutters TRIO Knokke-heist 307 0:19:48 11 0:00:29 7 0:20:17 11 0:51:14 3 1:11:31
8 8 Ramskapelle Stars TRIO Knokke-heist 300 0:19:07 9 0:00:26 2 0:19:33 9 0:57:58 7 1:17:31

Intervieuw Yves Depoorter voor vertrek Hawaï

Vóór zijn vertrek woensdag naar Hawaï kon ik nog een intervieuw regelen met Yves Depoorter.


- Yves, Hoe zit het met de fysieke contitie ? Denk je dat je er klaar voor bent?

Antwoord Yves:Fysiek sta ik het scherpst van mijn leven ,logisch, ik heb ook nog nooit zo naar een wedstrijd toegeleefd.
Ben er 100% klaar voor.

- Je hebt eigenlijk nog géén volledige triathlon gedaan en nu meteen die van Hawaï. Denk je dat dit een nadeel is?

Antwoord Yves:DAt is een nadeel ,ik heb geen ervaring op volledige afstand ,ik ga me dus een beetje sparen in het fietsen om niet te crashen tijdens het lopen.
weliswaar verteer ik nu de lange loop -en fietstrainingen heel vlot.

- Had je met je deelname in Monaco al een kwalificatie in je plan, of is dat er in de wedstrijd bijgekomen?

Antwoord Yves:
Ik wist dat het een kwalificatiewedstrijd was,maar dat was zeker niet de prioriteit anders had ik de zwintriathlon 3 dagen ervoor niet meegedaan.
Ik koos Monaco omdat het uniek bleek als wedstrijdlocatie.Als ik daar aankwam en al die atleten zag was ik overtuigd dat ik me niet kon kwalificeren .
Het is pas na de wedstrijd dat ik besefte dat ik bij die kwalificatie kwam en dat draaide ook goed uit.

- Hoe belangrijk was de voorbereiding; wat was zowat je voorbereiding en hoe was de begeleiding van je trainer?

Antwoord Yves:De voorbereiding is het allerbelangrijkste ,ik leef sedert februari toe naar deze wedstrijd,op 8 maanden training had ik 2 rustdagen ,je leert enorm gedisciplineerd sporten en ook continu op je voeding(lees alcoholgebruik) te letten omdat je anders het trainingsritme niet meer aankan.
Luc,mijn trainer ,is ontzettend belangrijk hij zorgt voor de structuur in het programma, stemt de zaken op elkaar af en is steeds op zoek om het uiterste uit de atleet te halen zonder te gaan overbelasten.
Ik stond fysiek niet waar ik nu sta had ik in mijn eentje een beetje aangemodderd.

- Wat is je doel daar in Kona? Ga je voor een bepaalde tijd , loop-fietstijd , of ga je dit afwachtend doen en zien hoe de wedstrijd evolueert?

Antwoord Yves:Ik wil top 10 halen in mijn age-group,sowieso wil ik onder de 10 u finishen.

- Wat weet je van die Ironman in Hawaï ? Heb je de ervaringen van andere atleten gevraagd of heb je dit de laatste jaren ook op de voet gevolgd?

Antwoord Yves:
Ik weet geen bal van Im Kona ,mijn grootste zorg was om te weten welk voedsel ze uitdelen op de wedstrijd zodat ik al met die voeding kon trainen.Ik volgde ook nog nooit een wedstrijdin Kona.
Ik was reeds 2 maal in Hawaii voor mijn andere passie surfen,vandaar dat ik de klimatologische omstandigheden goed ken,ik kocht een witte tijdrithelm met opening bovenaan om koelwater door te gieten evenals een wit tria-pak, de zon is genadeloos.

- Je bent na Luc Vanmaele de tweede knokkenaar die zich plaatst voor Hawaï; hoe belangrijk is dat?

Antwoord Yves:Ik ben er fier op dat ik mag deelnemen,vooral omdat ik niet echt naar die kwalificatie zocht maar ze dan toch blijkbaar verdiende.Het feit dat ik Knokkenaar ben is nog een surplus daar de sport in Knokke toch meer leeft dan in gelijk welk andere Belgische stad ;wat maakt dat de Knokkenaren nog meer met dit soort competities meeleven,en het doet verschrikkelijk veel deugd om tijdens de trainingen steeds aanmoedigingen te krijgen van al je stadsgenoten.

- We wensen je véél succes en hopen op nog een verslagje vanuit Kona.